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我們家~這個暑假,爸媽很忙、小孩很爽!
兒子在這個暑假決定參加三個夏令營,其中兩個,是每年暑假的約定(就是非去不可),而跑酷夏令營,是我們今年暑假的新活動,特別的是,這也是阿琋第一次參加夏令營,有哥哥的陪伴,阿琋能夠較有安全感的開啟她的第一次,真的很幸運!
跑酷,縮寫為PK,是城市疾走的意思,經常被列為極限運動的一種(說明來源:維基百科)
兄妹倆這次參加的兒童跑酷,是從室內的基本技巧和肌力訓練開始,漸進的依照個人的能力,往戶外挑戰街頭跑酷的初體驗。
透過這次一周的練習,兄妹倆每天回家都軟腿累趴,但又超期待隔天還要早起上課!阿琋腿比較短、年紀也是最小的,但根據教練的觀察,她的肌耐力可不差,吊單槓、前後滾翻、立定跳遠、倒立等等,媽媽覺得根本是特技表演的動作,她都不厭其煩的重複練習直到可以自如操作。
雍雍,也是男孩裡年紀最小的,原先肌力不足害怕受傷的他,因為體重相對負擔不大,而更適合鍛鍊跑酷技巧的輕盈!兄妹倆也在夏令營結束後,還決定他們還要參加常態班,繼續練習。看見他們在課程中除了學會挑戰自己極限的勇氣、儘管乳酸堆積到每天回家動彈不得,卻還是非去不可的堅持,感動的是看見,當孩子有學習動機、有伴有支持、有對的教練引導時,他們根本是不怕累、不怕苦的。
更重要的是,孩子們學會如何辨識危險與界限,知道如何在挑戰冒險中,能夠保護自己,練習一次次的跌倒中,如何將傷害降到最低,還能笑嘻嘻的爬起來,再試一次!學跑酷,不是為了看起來很酷。而是打從心底、實戰演練的養成孩子真的很酷的身+心,都越來越強壯,當然,爸媽的心臟,也會越練越強壯!呵呵~
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